YWSAS
Yoga Workout Self-Adjustment System (YWSAS) – гимнастика йогов, система самонастройки. Результат более чем сорока лет творческой деятельности ее автора Андрея Сидерского.

До YWSAS было много других системных разработок. Некоторые из них вам хорошо известны. Эта система не исключает прежние версии, напротив, является их эволюционным продолжением, вобрав в себя из предыдущих разработок самые эффективные элементы и варианты связей между ними.

Ядро системы – это принцип «лишь для достижения раджа-йоги хатха-йога имеет смысл». Структура системы – трехкомпонентный ступенчатый алгоритм.

Три компонента системы:

- Yoga Workout Modules (YWM) – Гимнастика йогов – модульный каталог тренировочных техник;

- Yoga Workout Adjustments (YWA) – Гимнастика йогов – система настроечных секвенций;

- Yoga Workout Quest (YWQ) – Гимнастика йогов – тренировочный квест.

Первый компонент – YWM – используется для решения задач физкультурно-энергетического характера.

Второй компонент – YWA – предназначен для настройки контроля основных «инструментальных» функций человека, таких как внимание, восприятие, воля, намерение, а так же сопутствующих им психических качеств.

Третий компонент – YWQ – вершина системы, самая эффективная и магическая ее часть, ключ к двери, за которой разворачивается неизвестное.

Информация по курсам для преподавателей по телефону: +38 073 369 36 39 (Telegram, Viber, WhatsApp). Или на e-mail: ywsas.kc@gmail.com.
Звонки не принимаются, только ПИСЬМЕННЫЕ запросы.