Новости

Нові тренування по Yoga Workout Quest

3 17-го травня в студії починаються нові тренування по найсвіжішій розробці Андрія Сідерського – Yoga Workout Quest.
Заняття о 7:30 у понеділок і середу проводить Аліса Берсенева, а у п'ятницю – Віктор Петренко – методисти і викладачі курсів по системі Yoga Workout Self Adjustment System (YWSAS).
Yoga Workout Quest (YWQ)– третій компонент нової системи Андрія Сідерського YWSAS.
Це унікальний конструктор для тренувань, що має дуже велику варіативність. Різні типи тренувальних серій поєднуються з дихальними режимами так, що программи занять ніколи не повторюються. YWQ – ефективний інструмент для різнобічного розвитку тіла і психофізичного функціоналу.
Результатом тренувань по YWQ є особливий психічний стан, що найкраще відповідає поточному моменту і умовам навколишнього середовища. А як приємний бонус для практикуючого – підтримка постійного інтереса до новизни тренувального процесу.
Ласкаво просимо у світ непередбачуванності і внутрішніх відкриттів.
Рівень складності – доступний для всіх, адаптується під склад группи, тож нікому не буде нудно, але нікому і не буде легко:)

Розклад: пн-ср-пт о 7:30

Подробиці уточнюйте у адміністратора студії:
+380 (44) 239-19-27
Kyivstar: +380 (97) 894-23-55 
Vodafone: +380 (95) 103-07-05 
Lifecell: +380 (63) 533-56-12 
Тренировки