Новости

Новые тренировки по Тайцзи цюань и Цигун с Ольгой Луценко

Тренировки будут проходить в зале Мансарда по вторникам и четвергам в 19:00.

ОБЯЗАТЕЛЬНА предварительная запись у администартора по телефону:
+380 (44) 239-19-27
Kyivstar: +380 (97) 894-23-55
Vodafone: +380 (95) 103-07-05
Lifecell: +380 (63) 533-56-12

Что дает людям тренировка Тайцзи цюань?
Т.к. эта система называется психо-физиологической, она улучшает общую кондицию организма, налаживает гормональный обмен, улучшает тонус и уменьшает стресс. Через это регулирует сон, нормализует давление и стабилизирует пульс.
Дает ощущение внутреннего счастья и разгрузки.
Интересный эффект состоит в том, что человек, придя усталым на тренировку, быстро приходит в норму.

Регулярные занятия этой системой эффективны и показаны жителям современного большого города, благодаря балансированию физического и эмоционального состояния.

Сами китайцы дорожат практиками для здоровья - Тайцзи цюань и Цигун - и говорят, что они - подарок на всю жизнь.

У каждого человека есть свои периоды активности и отдыха. Для нашего здоровья важно, чтобы эти периоды были в правильной пропорции. Ведь, в отдыхе мы расслабляемся и запасаемся силами для следующего этапа активности.

Физиологи выделяют два вида отдыха. Первый - пассивный, с минимальным движением. Второй - активный. Удивительно, что именно активный дает человеку больше энергии. Система Тайцзи цюань является вариантом активного отдыха.

Про мастера
Мастер Фэн Шао И родился 29 июля 1941 г. в Китае. Обучался у многих традиционных китайских мастеров Цигун и Ушу. Многие десятилетия он преподает эти искусства, являясь инструктором Высшей категории по Цигун, мастером Ушу 6-го уровня.

Про Школу Цигун Чань Ми Гун
Чань Ми Гун считается в Китае одним из самых эффективных видов Цигун. Он практичен и подходит людям различного возраста, физической подготовки и состояния здоровья. При этом он весьма полезен для лечения различных заболеваний.
Школа Чань Ми Гун считается буддийской и наследует двум духовным традициям Древнего Китая — Чань-Цзун (школе созерцания, основанной по преданию самим легендарным Бодхидхармой) и Ми-Цзун (школе мантр тантрического буддизма).

До недавнего времени передача традиции Чань-Ми-Гун была тайной. Она производилась только устно от учителя к приближенным ученикам, которые обычно были членами его семьи. Поэтому, несмотря на то что история Чань-Ми-Гун насчитывает более полутора тысяч лет, только сейчас современное западное общество получило доступ к этому сокровищу древней китайской культуры.

Про преподавателя Ольгу Луценко

Практикую Тайцзи цюань с 2001 года до сегодняшнего дня (с перерывом в 5 лет).
Опыт преподавания Тайцзи цюань - один год, с 2019 по сегодняшний момент.
С 2011 тренируюсь в группе Тайцзи Цюань под руководством китайского Мастера Фэн Шао И.
Имею разрешение на преподавание техник Цигун Школы Чань Ми Гун.

С 1997 по 1999 тренировалась Айкидо в Ассоциации Айкидо Айкикай Украина, синий пояс
С 1999 по 2001 - синтетическая школа Крадущегося Леопарда (микс ушу и Карате до)
С 2001 по 2009 - Шотокан Карате До, 1 Дан чёрный пояс, КМС.
Присовена Первая национальная судейская категория по судейству соревнований Карате. Участвовала в суддейском корпусе национальных и международных соревнований.
Опыт преподавания Шотокан Карате До с 2004 по 2009, второй тренер спортивной секции.

С 2019 изучаю основы ТКМ (Традиционной китайской медицины) и выполняю электро-физиотерапевтические процедуры с помощью прогрессивных китайских разработок, в частности меридианального массажера.

По образованию - инженер-математик (Факультет Прикладной Математики, КПИ). Почти 20 лет занималась графическим дизайном. Последние 7 лет посвящаю ювелирному дизайну и созданию ювелирных украшений.

Интерес к боевым системам Востока включился внезапно. Переходя на третий курс института проснулась с мыслью, что мне жизненно необходимо заниматься Айкидо. С того момента - 1997 - тренирую и практикую разные школы, как прикладные, так и философские.

После получения 1 Дана произошло изменение мировоззрения, потянуло на исследование себя изнутри, чтобы снять нравственные вопросы, накопившиеся к этома моменту. Увлеклась Тибетским буддизмом. Параллельно занималась Чжун Юань Цигун (с 2004 по 2010 год), но так и не поняла для себя техники этой школы.

Запрос на поиск настоящего Мастера реализовался в 2011 году, когда уже не ожидала. Познакомилась с Мастером Фэн Шао И. С тех пор тренируюсь и практикую под его руководством.

В прошлом 2019 году согласилась на преподавание Тайцзи цюань в группе от Чайного Клуба (на бул. Дружбы народов). В текущий момент эта группа влилась, как бранч, в Китайскую Школу Чань Ми Гун Цигун и Тайцзицюань Мастера Фэн Шао И.
Тренировки