Женский комплекс Yoga23
Асаны, Йога, Новости

Женский комплекс Yoga23

Комплекс помогает сохранить красоту женского тела, в частности, позволяет подтянуть тело, избавиться от дряблости кожи, лишних жировых отложений, если они присутствуют в небольшом количестве (например, вы набрали вес за зиму или во время отпуска). Комплекс плодотворно воздействует на женские половые органы, стабилизирует гормональный фон, а также психоэмоциональное состояние женщины.

Комплекс опубликован в последнем выпуске журнала «YОГА» в 2013-м году, который можно посмотреть по ссылке:

А также снят на видео с Еленой Сидерской:

https://video.yoga.ua/video124.html

На фото выполняет Мария Скосарева.
инструктор Yoga23

Опыт практики: 10 лет
Опыт преподавания: 1 год
любимый мужчина: англичанин
Крис Адамс, 45 лет. Начал заниматься
по методике Y23 пол года назад и уже наблюдает существенное улучшение здоровья
дети: сын, 13 лет. Родился в Лос-Анджелесе. Занимается йогой два года
Питомец: кот Макс, 2 года, вес – 10 кг
Виды спорта: плавание, танцы
Книга: братья Стругацкие «Понедельник начинается в субботу» (это была первая книга, после «Незнайки», которую я прочитала полностью)
еда: восточная
Фильм: Мулен Руж (Moulin Rouge) База Лурмана
Отдых: Шавасана

Родилась в городе Санкт-Петербург, Россия. Десять лет прожила в Америке и пять лет
в Монако. Занималась йогой в разных странах, городах, по разным системам.

«Для меня йога – это средство выживания. Неоднократно моя жизнь висела на тоненьком волоске, и тогда, неосознанно, я продолжала тренироваться, несмотря ни на что, как будто знала, что выход из всех моих проблем – на коврике для йоги. И я была права. Собиралась поехать в Индию, но дорога привела меня в Киев в Йога-студию Андрея Сидерского, за что я очень благодарна судьбе. Когда начала заниматься по методике Y23 выросла на 3,5 см за год, так как мой сколиоз, кифоз и так далее начали выравниваться. Мое тело стало сильнее, а разум стабильнее. Все заболевания, которые у меня были, стали покидать мое тело с уникальной скоростью. А ведь еще не так давно американские врачи звонили мне домой и настаивали, чтобы я начала принимать лекарства, которое равносильны химиотерапии. Я отказалась. Они мне гарантировали смерть в течение трех лет. Это было десять лет назад. На данный момент у меня очень хорошие анализы, а я и моя семья намного счастливее.»

 

2015.11.26

Об авторе

Йога-студия Сидерского

yoga.ua


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *