Cобытия

Вопросы на онлайн-семинар «Ян-цигун и наиболее пси-эффективные асаны»

 Вопросы задавайте в комментариях.
Комплекс динамической эфирной гимнастики ян цигун стиля Йинг. Техника выполнения движений и их «эфирный» смысл. Некоторые аспекты работы управляющих центров эфирного тела и принципы взаимодействия с эфирной оболочкой («коконом»), ранее в открытом доступе не озвучивавшиеся. Техника применения принципов построения и соединения с дыханием «полных» переходных движений в асанах на примере наиболее пси-эффективных упражнений из общеизвестного арсенала хатха-йоги.
Продолжительность: 4 часа (с кофе-брейком)
Начало: 9:30
День: воскресенье, 20.09.2015
Проводит: Андрей Сидерский
2015.09.19

Об авторе

Йога-студия Сидерского

yoga.ua


36 комментариев к “Вопросы на онлайн-семинар «Ян-цигун и наиболее пси-эффективные асаны»”

  1. ЛК:

    Зависит ли эффективность этой штуки от чувствительности. Я например, делаю каждый ден и ничего такого не чувствую. Просто стараюсь технически чисто исполнять.

  2. Анна:

    Добрый день! Андрей Владимирович,
    Подскажите , сочетаются ли энергетические гимнастики Цигун и 5 тибетских жемчужин?
    Можно ли выполнять последовательно одну за другой гимнастики?
    Благодарю за ответ,
    С ув. Анна

  3. Андрей:

    Добрый день!
    Андрей Владимирович, насколько сильно должны напрягаться мышцы? Понятно, что они не должны быть зажатыми. Но и полностью расслабленными держать не получается.
    Насколько критично, если мышцы чуть в тонусе?

  4. включает ли андрей владимирович комплекс ЯЦ в свою личную практику. как часто, сколько повторений делает. какие рекомендации по регулярности для обычных граждан и преподавателей. спасибо

  5. Андрей:

    Насколько важно выстраивать дыхание во время комплекса, или оно само должно выстроиться?

  6. Евгений:

    Когда необходимо выполнять комплекс? Утром, вечер? Перед тренировкой?

  7. Никита:

    Здравствуйте!
    Где следует собирать внимание во время выполнения ян цигун?

  8. Сергей:

    Добрый день! Андрей Владимирович,
    Подскажите следующий нюанс: на Йога марафоне 2014, вы показали и рассказали о технике «Крест» и уточнили, что техники «Ян цигун», «Крест» и третья практика идут в одном комплексе последовательно друг за другом. В каком количестве выполняются весь комплекс и каждая техника по отдельности? И какое количество раз можно выполнять каждую технику по отдельности как отдельные практики? Например: только «Ян цигун» или «Крест»
    С уважением.

  9. Коновалов:

    Как сочетать ян цигун и комплекс 8 отрезков парчи?

  10. Елена:

    Имеет ли смысл выполнять ян цигун одновременно с комплексом 8 отрезов парчи и если да, то в какой последовательности?

  11. Lana:

    Здравствуйте, ребята — огромный привет из Болгарии!С удовольствием отмечу ,что вы прекрасно смотритесь, с Крыма 2012 года совсем не изменились!
    Вы только что рассказали о месте занятия ци-гун. Высоко в горах или на берегу моря ,или в пещерах что-то меняется?
    Здесь у нас достаточно сильных мест, будет ли это еффективней?
    Дякую

  12. Дмитрий:

    Добрый день,

    А как эта техника совмещается с Зубом Дракона?

    Благодарю.

    Дмитрий

  13. Евгения:

    Здравствуйте, у меня в ПП последовательность Зеро, Крест, Ян Цигун. Стоит ли поменять последовательность, чтобы повысить эффективность? Спасибо

  14. Galina:

    Андрей Владимирович, вы обещали расказать про грязь, что мы вымываем смешанной ци,
    Спасибо! Семинар очень нйжный!!!

  15. Анна:

    Вы делаете ежедневно 3 повтора. Делаются ли все упражнения по 3 подхода ?или взбалтывания только 1 раз в конце?

  16. Евгений:

    Добрый день!
    Огромная благодарность Андрею Владимировичу!
    Вопрос касательно почек:
    нет ли противопоказаний лицам с хронической почечной недостаточностью, проходящим диализ?

  17. Galina:

    спасибо за семинар! оченб нужный! ответил на многие вопросы!

  18. Наталья Миронова:

    Ян Тай Цзи Цюань есть ли смысл начинать с этого?

  19. Надежда:

    Будем ли мы проходить весь комплекс за один раз?Спасибо.

  20. Евгений:

    Виктор благодарю за ответ!

  21. Galina:

    а сколько перерыв?

  22. Сергей:

    Андрей Владимирович, добрый день! Раньше в конце комплекса вы давали наклоны стоя и сидя. Сейчас это уже не актуально?

  23. Михаил:

    Спасибо большое за семинар. Исчерпывающее объяснение техники, наконец то закрыты пробелы в восприятии и чувствительная часть при выполнении стала совпадать с рациональным пониманием техники. С уважением, Михаил.

  24. Елена:

    Какие люди красивые сегодня в студии. Особенно девушки

  25. Galina:

    звук!!! пожалуйста!!!

  26. Андрей:

    Постоянно прерывается видео, идет скачками, затем вообще прерывается и возобновляется после перезагрузки видео — ненадолго. С интернетом проблем нет, все другие узлы работают без проблем.

  27. Galina:

    все наладилось, спасибо!

  28. Сергей:

    Добрый день!
    Техподлерка работает в йогавидео?
    Не работает ссылка, присланная по почте..
    Заранее спасибо.

    • Сергей:

      Спасибо за первую часть семинара, было интересно.
      Вторую часть не удаётся посмотреть из-за отсутствия техподдержки йога видео и из-за глюков сайта йогавидео — вот уже минут сорок из одной минуты удаётся посмотреть секунд по двадцать…

  29. Никита:

    Такой вопрос: Почему четное количество дыханий в форме не очень хорошо?

  30. Александр:

    Как же с классической версией (потоки и последовательности)?
    Там использовалось четное количество дыханий — 2, 4, 8, 18, 24.
    А теперь это не эффективно? Теперь эффективно 1, 3, 7, 9?

  31. Galina:

    эта часть с переходными формами, момент как переходить их формы в форму, всегда была вопросом для меня как начинающего практикующего, теперь стало многое понятно, особенно в плене безопасности, Спасибо!!!!!

  32. Евгений:

    Огромное спасибо организаторам и отдельное спасибо А.В.!

  33. Александра:

    Дорогие Андрей Владимирович и Антон, большая благодарность за семинар и организацию дистанционной трансляции!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *