Плавание

Занятия по плаванию+дыхательная гимнастика в воде Плавита-Садхана
Новости, Плавание

Занятия по плаванию+дыхательная гимнастика в воде Плавита-Садхана

То, что плавание гармонично развивает все группы мышц, укрепляет сердечно-сосудистую систему, увеличивает жизненную емкость лёгких, тренирует координацию движений, выносливость, скорость реакции — известно всем.И желание посетить плавательный бассейн возникало у многих. Но энтузиазм часто заканчивается стоянием у бортика и наблюдением за тем, как плавают другие. Так где же научиться плаванию? А если умение есть, что можно…

Фридайвинг в Украине. Интервью с Александром Бубенчиковым.
Плавание

Фридайвинг в Украине. Интервью с Александром Бубенчиковым.

Фридайвинг в Украине – молодой вид спорта. Имена украинских фридайверов многим пока еще неизвестны. В серии интервью мы хотим рассказать вам, кто они. Мы пригласили украинского фридайвера Александра Бубенчикова в йога-студию А. В. Сидерского, чтобы взять интервью для журнала «YОГА».

Плавание

«Доктор, что-то я плаваю, плаваю…»

Очень часто людям,  имеющим вопросы со здоровьем,  врачи рекомендуют плавание. Однако практически никто  не разъясняет, что неправильное положение тела в воде не только не улучшит состояние позвоночника, но может вызвать дополнительные неприятности. Более того,  даже для здорового человека плавание в неправильной технике может  привести к проблемам. Для того, чтобы плавание приносило пользу,  есть необходимость научиться…

Рекреационное плавание
Здоровье, Плавание

Рекреационное плавание

Возможно, вы ходили в секцию плавания в детстве. Может быть, вы учились плавать самостоятельно. Но, как это ни странно, большинство людей совершает в воде много ненужных движений. Со стороны такое плавание выглядит, как битва за выживание.   Перестать бороться с водой и научиться плавать с удовольствием – вот основная задача рекреационного плавания.

Занятия по плаванию+дыхательная гимнастика в воде Плавита-Садхана
Новости, Плавание

Занятия по плаванию+дыхательная гимнастика в воде Плавита-Садхана

То, что плавание гармонично развивает все группы мышц, укрепляет сердечно-сосудистую систему, увеличивает жизненную емкость лёгких, тренирует координацию движений, выносливость, скорость реакции — известно всем.И желание посетить плавательный бассейн возникало у многих. Но энтузиазм часто заканчивается стоянием у бортика и наблюдением за тем, как плавают другие. Так где же научиться плаванию? А если умение есть, что можно…

Интервью с Натальей Авсеенко специально для журнала «YОГА»
Плавание

Интервью с Натальей Авсеенко специально для журнала «YОГА»

Наталья Авсеенко – двукратная чемпионка мира, рекордсменка мира по фридайвингу. Инструктор-тренер SSI по фридайвингу; мастер-инструктор AIDA. Участница уникальной экспедиции на Полярный круг, где провела серию экспериментов, ныряя на задержке дыхания в ледяной воде (-2C) и плавая с белухами без термозащиты (документальный фильм Н.Углицих « Потолок»). Участница рискованного эксперимента – подводного арт-проекта в Ординской пещере (фотограф – В. Лягушкин).

Фридайвинг в Украине. Интервью с Еленой Мухой.
Плавание

Фридайвинг в Украине. Интервью с Еленой Мухой.

  Фридайвинг в Украине – молодой вид спорта. Имена украинских фридайверов многим пока еще неизвестны.  Мы пригласили  фридайвера Елену Муху в йога-студию А. В.Сидерского, чтобы взять интервью для журнала «YОГА».

Фридайвинг в Украине. Интервью с Александром Бубенчиковым.
Плавание

Фридайвинг в Украине. Интервью с Александром Бубенчиковым.

Фридайвинг в Украине – молодой вид спорта. Имена украинских фридайверов многим пока еще неизвестны. В серии интервью мы хотим рассказать вам, кто они. Мы пригласили украинского фридайвера Александра Бубенчикова в йога-студию А. В. Сидерского, чтобы взять интервью для журнала «YОГА».

Плавание

«Доктор, что-то я плаваю, плаваю…»

Очень часто людям,  имеющим вопросы со здоровьем,  врачи рекомендуют плавание. Однако практически никто  не разъясняет, что неправильное положение тела в воде не только не улучшит состояние позвоночника, но может вызвать дополнительные неприятности. Более того,  даже для здорового человека плавание в неправильной технике может  привести к проблемам. Для того, чтобы плавание приносило пользу,  есть необходимость научиться…

Исповедь фридайвера (YOГА №10)
Плавание

Исповедь фридайвера (YOГА №10)

Наталья Авсеенко   И, влившись в бесконечность бытия, Мы замираем от предощущенья смысла, Который в данный миг лишь вдох… А далее любовь, Что наполняет на глубине сердца ко всем живущим… Наталья Молчанова (рекордсменка мира по фридайвингу)   %%Фридайвинг. Что же это? Развлечение, спорт, философия, искусство? Наверно, и то, и другое, и третье… Это путешествие. Путешествие…