НОВОСТИ ЙОГА-СТУДИИ

Блоги, Елена Сидерская, Жизнь, Здоровье, Мероприятия, Путешествия

Легкой походкой или прогулка за здоровьем

Давайте поговорим о ходьбе. Весной всех начинает интересовать вопрос того, как поддержать здоровье и привести себя в форму. Итак, один из лучших вариантов – это ходьба. Для начала стоит отметить, какой позитивный эффект нас ждет от прогулок пешком на свежем воздухе: ходьба способствует укреплению сердечной мышцы и сосудов; прогулки пешком улучшают работу дыхательной системы и...
Cобытия, Андрей Сидерский

Интенсив для опытных практиков и профессиональных йогатичеров (Андрей Сидерский)

Ты помнишь, как всё начиналось? Всё было впервые и вновь…» Юбилейный тренировочный интенсив Андрея Сидерского, посвященный тридцатилетию йогатичерской деятельности. “Осенью 1986 года меня пригласили в кооператив «Форма» преподавать гимнастику йогов в зале средней школы №100 на Подоле в Киеве. До того времени было разное – спортивное плавание, подводное плавание, дайв-инструкторство… Элементы гимнастики йогов в ОФП,...

Последние статьи

Блоги, Елена Сидерская, Жизнь, Здоровье, Мероприятия, Путешествия

Легкой походкой или прогулка за здоровьем

Давайте поговорим о ходьбе. Весной всех начинает интересовать вопрос того, как поддержать здоровье и привести себя в форму. Итак, один из лучших вариа...
Cобытия, Андрей Сидерский

Интенсив для опытных практиков и профессиональных йогатичеров (Андрей Сидерский)

Ты помнишь, как всё начиналось? Всё было впервые и вновь…» Юбилейный тренировочный интенсив Андрея Сидерского, посвященный тридцатилетию йогатич...
Философия

Одиночество

В силу сложившегося у нас мировоззрения, накопленного жизненного опыта и врожденной предрасположенности, так или иначе большую часть нашей ежедневной ...

Онлайн-тренировки

в йога-студии Андрея Сидерского

Разное

Еда

Кардамон (YOГА №13)

  %%Даже сложно себе представить, что в то время, когда у нас лютует мороз и леса укрыты снегом, на влажной плодородной почве вечнозеленых лесов ...

Тренировки с Еленой Сидерской

Yogasana Express | Пн Ср Пт Сб | 12:10 - 13:20

Онлайн-трансляции

Cобытия, Андрей Сидерский

Интенсив для опытных практиков и профессиональных йогатичеров (Андрей Сидерский)

Ты помнишь, как всё начиналось? Всё было впервые и вновь…» Юбилейный тренировочный интенсив Андрея Сидерского, посвященный тридцатилетию йогатичерской деятельности. “Осенью 1986 года меня пригласили в кооператив «Форма» преподавать гимнастику йогов в зале средней школы №100 на Подоле в Киеве. До того времени было разное – спортивное плавание, подводное плавание, дайв-инструкторство… Элементы гимнастики йогов в ОФП,...
Cобытия, Онлайн-события

Вопросы на онлайн-семинар «Традиционная гимнастика цигун и динамическая культура движений в практике гимнастики йогов»

Семинар состоит из двух частей: Часть 1. Комплекс традиционного цигун «И Цзинь Цзин» («Укрепление мышц и сухожилий») — изучение и первичное освоение практики, разъяснение принципов внутренней динамики и смыслового содержания движений. Часть 2  Культура движений в практике гимнастики йогов. Изучение принципов гармоничного соединения упражнений гимнастики йогов (асан) в слитный поток сбалансированной практики путем применения в переходных движениях...

Контакты

Йога-студия Андрея Сидерского
ул. Казимира Малевича
(бывшая Боженко), 86г, 3 этаж
Телефон: +380 (44) 239-19-27
E-mail: studio@yoga.ua