ВИКТОРИЯ ГРЕМЛЯЦКАЯ
Инструктор YWSAS
  • Окончила Киевский Политехнический Институт, квалификация — Магистр компьютерных наук
  • Прошла обучение по новой системе Андрея Сидерского – Yoga Workout Self-Adjustment Sуstem
  • Капоэйра, социальные танцы, плавание, бег, фитнес, TRX
07:30-08:50
Система YWSAS
Большой зал
Вторник
Четверг
С самого детства меня интересовали абсолютно все, попадающиеся под руку, спортивные секции и кружки и в 5 лет родители отдали меня на художественную гимнастику в группу 7-милеток.

Занятия по гимнастике длились не долго и в 7 лет мне пришлось «переквалифицироваться» на классическую хореографию в детском заслуженном ансамбле. Там всё было жестко, но тогда я этого не осознавала и по сей день вспоминаю всю эту деятельность с большой благодарностью к моим родителям и учителям. Не будь тогда той жесткой дисциплины, не понятно, что бы было сейчас. Это было что-то типа армии для детей:))). В младших группах – строгий контроль посещаемости, жесткая растяжка и балетмейстер с палкой в руках, в старших – 8-ми часовые репетиции по выходным, подготовка к концертам и выход на сцену с адреналином в крови, адской крепатурой по всему телу и яркой улыбкой на лице. Всё это, якобы, ради 5-ти минут счастья после выступления, но на самом деле – колоссальная тренировка силы воли, выносливости и терпения. Все эти испытания становились привычкой и еще больше прививали преданность любимому делу.

Параллельно с этим школьная подружка позвала поступать в физико-математический лицей, что было некой роскошью тех времен, но родители, несмотря на тяжелую финансовую ситуацию (тогда так было почти у всех), дали добро и, попытка увенчалась успехом.

Когда нужно было определяться с высшим образованием возникла дилемма: хореография или физмат? На что мой хореограф родителям сказала: не портите ребенку судьбу, если у нее есть мозги, то отдавайте на физмат. Папа – IT-шник тех времен (а родители для меня – некий эталон), да и IT-сфера на тот момент была чем-то магическим и привлекательным.


В итоге у меня - диплом Киевского Политехнического Института (квалификация Магистр компьютерных наук), бизнес в сфере IT по автоматизации спортивных и учебных центров на просторах СНГ и пара других проектов.

Но танцы и спорт ни на минуту не оставались в стороне. В студенческие годы - занятия в народном ансамбле с частыми концертами. Потом, преподавание беби-йоги и хореографии для детей (возраст 2-5 и 6-12 лет), а также мастер-классы для взрослых, в основном по осанке и работе со спиной.

Для себя: капоэйра с аттестациями и участием в показательных выступлениях, социальные танцы, плавание, бег, фитнес, TRX.
Интересуюсь йогой с 2012, практикую с 2016 (хатха, йога 23, аштанга, power), в 2021 некий мотивационный случай подтолкнул меня к получению квалификации и, наконец-то, я немного угомонилась в поисках достойного «танцезаменителя», получив море вдохновения и массу полезного материала для очередного этапа саморазвития, а также неоценимую возможность делиться своим опытом с другими людьми в рамках YWSAS.

Йогу люблю за универсальность (совокупность: статика, динамика, сила, растяжка, дыхание), вариативность и безграничность в плане физических нагрузок и способностей человеческого тела, а также за возможность заниматься в любом месте в любое время и состояние после.




Виктория инструктор новой системы Андрея Сидерского — Yoga Workout Self-Adjustment Sуstem