Блог йога-студии Сидерского

Инструкторский курс йоги

Инструкторский курс йоги
Для будущего инструктора важно не только знать комплексы упражнений, но и понимать значение каждого из них. Также необходимо контролировать, что бы новички понимали, то о чём Вы говорите и не упускали детали. Не забывайте также, что такая работа потребует от Вас большого терпения и тактичности. В большинстве случаев, занятия начинаются с мантры, разминки или небольшой релаксации. В середине обычно предлагаются упражнения. Следует упоминать, что практикуя йогу необходимо прислушиваться к собственным ощущениям, что бы при возможном дискомфорте сразу же отдохнуть.

Практика должна приносить удовольствие, ведь только так можно достичь положительных изменений. Окончание практики принято проводить лежа на коврике с закрытыми глазами, поскольку так можно достичь максимального расслабления. Уже после первого занятия, ученики должны почувствовать положительный эффект йоги. Йога является уникальной в своём роде системой, которая помогает оздоровить весь организм. Более того, регулярные занятия способствуют обретению внутренней гармонии и улучшения функционирования органов. Инструкторский курс йоги научит Вас всех нюансов преподавания этого удивительного восточного учения. У нас Вы раскроете свой потенциал и получите невероятное удовольствие от занятий. Если Вы решили стать йога инструктором, тогда должны отчетливо понять, что эта практика должна быть образом жизни и тогда Ваши старания в скором времени принесут результаты.

Инструкторский курс йоги был разработан для того, что бы у каждого была возможность научиться эффективным и правильным техникам преподавания. Мы гарантируем, что подойдя к процессу осознано и ответственно, Вы достигнете многого. Не забывайте также получать удовольствие от того, что делаете, ведь главная задача йоги – помочь обрести гармонию и спокойствие. Приятных занятий!
Йога тренировки