Алиса Берсенева
Методист YWSAS
  • Стаж преподавательской деятельности – более 10 лет.
  • Cертифицированный инструктор по методу Пилатеса
  • Проводит групповые и персональные занятия
  • Квалификация – методист YWSAS
07:30- 08:50
Большой зал

Понедельник
Среда
Квалификация – методист YWSAS.
Уровень компетенции: проведение тренировочных мероприятий по материалам всех трех компонентов системы, обучение преподавателей системы.

Детство и юность прошли под знаменем спорта, поэтому изначально физическая активность явилась необходимостью и естественным фактором повседневной жизни. Не было черты «до и после», вопросом со временем стало лишь, как тренироваться и в чем развиваться. Был период «отступничества», который укрепил понимание, что непременно нужно вернуться в колею. И жизнь подкинула стимул - травма колена и операция буквально пинком отправили к реабилитационным занятиям, так как ясна стала разница - просто передвигаться или полноценно двигаться. Так в моей жизни появился пилатес, который позволил не только мягко и корректно вернуться к нормальной физической форме и забыть об ограничениях, но и открыл новые грани работы с телом, более интеллектуальные и многогранные. «Быстрее, выше, сильнее» дополнись - тоньше, глубже, целостнее. Как итог - очередной пинок жизни и преподавательская деятельность не заставила себя долго ждать. Новые задачи, вызовы и требования профессии позволили развиваться, приобретать новые знания и навыки, которые в будущем станут важной и основой для удивительных открытий в области работы с телом.

Как часто бывает, все начинается с интересных встреч с интересными людьми. Знакомство с Виктором Петренко и методикой Yoga23 распахнуло новые горизонты. Оказалось, что «физкультура» это не только владение телом, не только здоровье и бодрое самочувствие. Нет-нет, вот эта самая «физкультура» способствует совершенно особенному психическому состоянию, а это уже, как говорится, ядро «луковицы», а ведь начиналось все с верхних слоев шелухи.

Вопрос смены квалификации стал для меня очевидным. Так, преподавание йоги, постепенно заместило преподавание пилатеса. Чем глубже происходило погружение в практику, тем больше поражала уникальность и эффективность материала системы А. В. Сидерского. Редкой удачей стала возможность следовать за Мастером, за его новыми открытиями и разработками, которые мне посчастливилось тестировать в своей личной практике и на занятиях.

Стаж преподавательской деятельности – более 10 лет.

1994 - 2006 – большой теннис, 1й взрослый разряд.
2010 - 2014 – сертифицированный инструктор по методу Пилатеса
2012 - 2014 – владелец студии йоги и пилатеса в г. Севастополь
2014 - 2016 – инструктор методики Yoga23Fit
2017- тренер методики Yoga23Fit
2015 - 2017 – работа в координационном центре Yoga23

С 2013 г. и по сей день обучение и участие в различного рода семинарах, вебинарах и сертификационных обучающих курсах разных телесно-ориентированных направлений с целью повышения квалификации.

C 2018 г. участие в разработке системы YWSAS на уровне тестирования тренировочного материала в личной практике и на групповых занятиях.